1- Clique no menu Ferramentas, logo após em Contas de email.

2- Logo que abrir a tela Contas de email, marque Adicionar uma nova conta de email e clique no botão Avançar.

3- Marque POP3 e clique no botão Avançar.

4- Coloque em Nome o seu nome, em Endereço de email coloque seu e-mail completo, em Servidor de email de entrada (POP3) coloque pop.seudominio.com.br, em Servidor de email de saída (SMTP) coloque smtp.seudominio.com.br, seguindo abaixo em Nome do usuário coloque seu e-mail completo e abaixo coloque sua senha.
Após isso clique no botão Mais configurações.

5- Marque Meu servidor de saída (SMTP) requer autenticação, e abaixo Usar mesmas config. do servidor de email de entrada.

6- Vá na aba Avançado e defina para a porta de envio (porta SMTP) o valor 587.