1- Clique no menu Contas na barra superior.

2- Clique no botão Email (ícone da arroba com o mais).

3- Coloque em Endereço de email seu e-mail completo, abaixo sua Senha.
Em Nome para Exibição coloque seu nome e logo abaixo marque o checkbox Definir configurações do servidor manualmente, e clique em Avançar.

4- Em Tipo de Servidor deixe POP, no campo logo abaixo de Endereço do servidor coloque pop.seudominio.com.br, deixe a porta padrão 110. Em Nome de usuário de logon, coloque seu email completo.
Na coluna direita, no campo de Endereço do servidor coloque smtp.seudominio.com.br como endereço e coloque 587 como porta.
Em seguida, marque apenas o checkbox da opção Requer autenticação e clique no botão Avançar.

5- Para finalizar o processo, clique em Concluir.